17 חדרי כושר
כפר סבא היא אחת הערים הפעילות ביותר בשרון בכל הנוגע לחדרי כושר וסטודיו אימון, עם מגוון רחב הנפרש בין מועדוני רשת בינלאומיים, בתי קרוספיט ותיקים, מועדון קאנטרי היסטורי וסטודיו פילאטיס מכשירים בוטיקיים. הכיסוי השכונתי רחב באמת: קריית ערים בדרום העיר מעוגנת סביב UFC GYM וגרייט שייפ, אזור התעשייה עתיר ידע ואזורי התעשייה הכלליים מארחים בתי קרוספיט עצמאיים כמו קרוספיט הפנינה וקרוספיט כפר סבא, המפעיל גם הרמת משקולות אולימפית ייעודית לצד חוגי קרוספיט רגילים, ושכונת הפרחים היא ביתה של מייז'ס, אחד ממספר מכוני בילדינג וכוח בעיר לצד ג'יני ג'ים ופרוטים. הולמס פלייס פמלי וקאנטרי קלאב כפר סבא, האחרון עם תוכניות לילדים, נמצאים בקצה המשפחתי יותר של הספקטרום, בעוד איירון ג'ים מציע מנוי פשוט וחסכוני למי שמחפש רצפת כושר בסיסית בלי תוספות. סטודיו פילאטיס ואימון פונקציונלי משלימים את התמונה: קונטרולוג'י, רותי שפיר פילאטיס ואורבניק סטודיו (שמפעיל גם יוגה) הופכים את כפר סבא לאחת הערים עם סצנת פילאטיס מכשירים צפופה במיוחד באזור השרון. מבחינת מחירים, מנוי רגיל לרשת או למכון עצמאי נע בין 150 ל-280 שקלים לחודש, כאשר איירון ג'ים בדרך כלל בקצה הנמוך של הטווח וסטודיו הפילאטיס הבוטיקיים מתומחרים לפי כרטיסיות שיעורים, לרוב 300 עד 450 שקלים לחודש להתמדה קבועה. מנוי למועדון קאנטרי משפחתי יקר יותר, בייחוד עם גישה לבריכה ותוספת בני משפחה. בבחירת מכון כדאי לשקול אם אתם מחפשים רצפת כושר חסכונית ופשוטה, סביבה ייעודית לפילאטיס או קרוספיט, או מועדון משפחתי עם פעילויות לילדים, כי לכפר סבא יש אופציות חזקות בכל אחת מהקטגוריות האלה ולא סוג אחד דומיננטי. המדריך הזה מרכז מידע מאומת על שעות פעילות, כתובות, ציוד ואמצעי קשר ישירות מהאתרים הרשמיים של בתי העסק.
1RM.fit רושם כל סט, עוקב אחרי שיאים אישיים אוטומטית, ועובד בכל חדר כושר מהרשימה.