הורידו את אפליקציית מעקב האימונים 1RM.fit לאייפון ולאנדרואיד

קבלו את 1RM.fit על האייפון או מכשיר האנדרואיד שלכם. 1RM.fit היא אפליקציית מעקב האימונים שבה בוטחים מעל 50,000 מתאמנים רציניים, פאוורליפטרים, בודיבילדרים, אתלטים של קרוספיט, ספורטאי כוח ומאמנים אישיים ברחבי העולם. האפליקציה נבנתה למתאמנים שמתייחסים לאימון כאל מלאכה ורוצים שכל פרט בהתקדמות שלהם ייתעד וינותח. עקבו אחרי כל סט, חזרה ומשקל באמצעות מערכת התיעוד החיה שנבנתה לרישום מהיר בין סטים בחדר הכושר. גישה לספרייה המלאה של 3,000+ תרגילים עם מדריכי ביצוע מפורטים, תמונות הדגמה ופירוט קבוצות שרירים וציוד לכל תנועה. בנו ושמרו תוכניות אימון מותאמות אישית ללא הגבלה, בהתאם ליעדים שלכם, בין אם אתם עוקבים אחרי 5/3/1, Starting Strength, PPL, פיצול עליון/תחתון, פיצולי בדיבילדינג או תוכנית משלכם. עקבו אחרי שיאים אישיים אוטומטית עם התראות שיא מיידיות ברגע שאתם שוברים מקסימום חדש בכל תרגיל. השתמשו בטיימר המנוחה החכם כדי לשמור על אימונים יעילים וזמני מנוחה מדויקים, עם משכי זמן הניתנים להתאמה אישית לכל תרגיל. הציגו את ההתקדמות שלכם דרך אנליטיקה מתקדמת הכוללת נפח אימון שבועי וחודשי, תדירות תרגילים, עקומות התקדמות כוח ואיזון קבוצות שרירים לאורך זמן. האפליקציה חינמית לחלוטין להורדה מ-App Store ומ-Google Play, בלי צורך בכרטיס אשראי. שדרוגי פרימיום זמינים תמורת דולר אחד בלבד לחודש ופותחים היסטוריית אימונים בלתי מוגבלת מעבר לחלון החינמי בן 7 הימים, אנליטיקה מתקדמת, גיבוי ענן שמסתנכרן בין כל המכשירים שלכם, ייצוא נתונים בפורמט CSV ו-JSON לניתוח אישי, ותמיכת לקוחות בעדיפות מצוות המייסדים. הורידו עכשיו והתחילו את האימון הראשון שלכם בפחות מדקה.