SWEAT - סטודיו של אור שמואלי
Ra'anana
אודות
SWEAT הוא סטודיו אימונים לנשים ברעננה, הפועל ברחוב היצירה 13 ומנוהל בידי אור שמואלי, המייסד והמאמן הראשי. לפי דף ההרשמה הרשמי של הסטודיו, מדובר בסביבת אימון ייעודית לנשים בלבד, המבוססת על יותר מעשר שנות ניסיון מקצועי ועל ליווי של למעלה מ-2,000 מתאמנות עד כה. האימונים משלבים כוח, כוח פונקציונלי ואגרוף, ומתקיימים בקבוצות קטנות של עד עשר מתאמנות, כך שכל מדריך יכול לתת התייחסות אישית לטכניקת הביצוע של כל אחת. הדף הרשמי מדגיש בניית תוכנית אימונים מותאמת אישית לכל מתאמנת לפי הגוף והמטרות שלה, ולא תוכנית אחידה לכולן. הסטודיו פועל בימים ראשון עד חמישי במפגשי בוקר וערב, ובימי שישי במפגשי בוקר בלבד. למתעניינות חדשות מוצע אימון היכרות במחיר 20 שקלים. עמוד האינסטגרם הרשמי של הסטודיו מונה למעלה משלושת אלפים עוקבים וכולל תוכן על סבבי אימון, סיורים במתחם וסוגי השיעורים. הגישה המוצהרת של הסטודיו מתוארת כתהליך אנושי ולא רק כאימון גופני, מתוך תפיסה שהגוף מאותת מתי הגיע הזמן להקשיב לו.
למי המכון מתאים
מתאים לנשים ברעננה המחפשות סטודיו אימונים ייעודי לנשים בלבד, בקבוצות קטנות עם התייחסות אישית לטכניקה.
שאלות נפוצות
האם הסטודיו מיועד לנשים בלבד?
כן, לפי דף ההרשמה הרשמי, SWEAT הוא סטודיו אימונים ייעודי לנשים.
האם יש אימון ניסיון למתעניינות חדשות?
כן, מוצע אימון היכרות במחיר 20 שקלים, לפי הדף הרשמי.
באילו שעות פועל הסטודיו?
בימים ראשון עד חמישי במפגשי בוקר וערב, ובימי שישי במפגשי בוקר בלבד, לפי הדף הרשמי.
מה גודל הקבוצות באימון?
קבוצות קטנות של עד עשר מתאמנות, לפי הדף הרשמי.
Equipment
Amenities
Other gyms in Ra'anana
Address
היצירה 13, רעננה, Ra'anana
Contact
050-548-4343https://www.instagram.com/sweat_orshmueli/Last verified Sep 2, 2026
ביקורות
עדיין אין ביקורות
כתבו ביקורת
Track your workouts at SWEAT - סטודיו של אור שמואלי
Log every set, track PRs automatically, and build routines around the equipment this gym has.