חדרי כושר ומכוני כושר בגבעתיים
10 חדרי כושר
גבעתיים היא עיר צפופה ותוססת בלב גוש דן, וסצנת הכושר שלה מגוונת בהתאם: מועדוני רשת גדולים כמו הולמס פלייס בקניון גבעתיים, ספורטר וספייס, לצד מועדון שכונתי ותיק כמו מטרו בבורוכוב, קאנטרי עירוני עם בריכה מקורה, קופסת קרוספיט ותיקה וסטודיואים בוטיקיים לפילאטיס מכשירים וליוגה. מכיוון שהעיר קומפקטית, רוב התושבים בוחרים קודם כל לפי מרחק, וזה מסנן הגיוני: מכון שאפשר להגיע אליו ברגל בעשר דקות הוא מכון שבאמת תמשיכו להגיע אליו. מנוי לרשת עולה בערך 170 עד 280 שקלים לחודש, מועדון פרימיום עם ספא ובריכה יקר יותר, וסטודיואים בוטיקיים לפילאטיס מכשירים וליוגה גובים לפי כרטיסייה או חבילה חודשית, לרוב 400 עד 700 שקלים לחודש עבור שניים או שלושה אימונים בשבוע. הקאנטרי העירוני מתאים למשפחות שרוצות בריכה לצד חדר המשקולות. אם אתם מרימים ברצינות, שאלו כמה מתקני סקוואט ופלטפורמות יש ברצפה וכמה עמוס שם בין 18:00 ל-20:00, כשחלק גדול מתושבי גבעתיים מגיע להתאמן אחרי הנסיעה מתל אביב. בדקו גם את מצב החניה, שהוא לחוץ ברוב העיר, והאם המכון מציע שבוע ניסיון לפני התחייבות לחוזה שנתי. בין אם אתם מחפשים פלטפורמות דדליפט, שיעורי סטודיו או קבוצות רפורמר קטנות, תמצאו כאן אפשרות במרחק הליכה.
כל מכוני הכושר בגבעתיים
אימוני כושר וקבוצות קטנות בגבעתיים
סטודיואים ובוקסים שבהם מתאמנים בשיעורים בהדרכת מאמן, מתוך הרשימה:
שאלות נפוצות על חדרי כושר בגבעתיים
כמה חדרי כושר יש בגבעתיים?
ב-1RM.fit רשומים כרגע 10 מכוני כושר וחדרי כושר בגבעתיים: 5 חדרי כושר ומועדוני כושר ו-5 סטודיואים ובוקסים. בכולם יש שיעורים קבוצתיים, וב-5 יש אימון אישי.
איפה אפשר להתאמן בקבוצות קטנות בגבעתיים?
ברשימה יש 5 סטודיואים ובוקסים שבהם האימון מתנהל בשיעורים בהדרכת מאמן: I Am Pilates גבעתיים (פילאטיס), סטודיו גופאני (יוגה), פוקוס פיטנס גבעתיים (פילאטיס), פראנה יוגה ופילאטיס גבעתיים (יוגה) וקרוספיט פנדה גבעתיים (קרוספיט). מספר המשתתפים בשיעור משתנה ממקום למקום, אז כדאי לשאול על כך לפני ההרשמה.
כמה עולה מנוי לחדר כושר בגבעתיים?
מנוי לרשת עולה בערך 170 עד 280 שקלים לחודש, מועדון פרימיום עם ספא ובריכה יקר יותר, וסטודיואים בוטיקיים לפילאטיס מכשירים וליוגה גובים לפי כרטיסייה או חבילה חודשית, לרוב 400 עד 700 שקלים לחודש עבור שניים או שלושה אימונים בשבוע. אלה טווחים כלליים, והמחיר בפועל תלוי במסלול ובמבצעים של כל מקום.
אילו חדרי כושר בגבעתיים פתוחים מוקדם בבוקר או מאוחר בערב?
נפתחים ב-06:00 או מוקדם יותר: הולמס פלייס גבעתיים (מ-06:00), מטרו חדר כושר וסטודיו גבעתיים (מ-06:00), ספורטר גבעתיים (מ-06:00) וקאנטרי גבעתיים (מ-06:00). נסגרים ב-23:00 או מאוחר יותר: הולמס פלייס גבעתיים (עד 23:00), מטרו חדר כושר וסטודיו גבעתיים (עד 23:00), ספורטר גבעתיים (עד 23:00) וקאנטרי גבעתיים (עד 23:00). השעות האלה הן המוקדמת והמאוחרת ביותר בשבוע, והן משתנות בין הימים ובחגים, אז בדקו את הטבלה המלאה בעמוד של כל מקום.
איך בוחרים מכון כושר בגבעתיים?
התחילו ממה שאתם מתאמנים בפועל. ברשימה של גבעתיים: 2 מקומות מציינים אזור משקולות חופשיות או פלטפורמת דדליפט, 5 מציעים רפורמר פילאטיס, באחד יש אזור קרוספיט, באחד יש סטודיו ספינינג ובאחד יש בריכה. אחרי שצמצמתם, בקרו בשעה שבה אתם רגילים להתאמן, כדי לראות כמה עמוס, ובדקו חניה ותנאי ביטול או הקפאה לפני שחותמים.
עקבו אחרי האימונים שלכם בכל חדר כושר
1RM.fit רושם כל סט, עוקב אחרי שיאים אישיים אוטומטית, ועובד בכל חדר כושר מהרשימה.