1RM.fit1RM.fit
Get Started Free

Swift Poleg

עיר ימים / קריית נורדאו, Netanya

general fitness

אודות

סוויפט פולג יושב בקומות 11 ו-12 של מגדל קניון עיר ימים, ממש מעל שכונת קריית נורדאו בנתניה, עם נוף פתוח לים ולעיר. המועדון נפתח במקור ב-2006 ברמת פולג ועבר למיקומו הנוכחי ב-2019, וזה ניכר בגודל שלו: חדר כושר ענק עם מכשירי טכנוג'ים, אזור אימונים פונקציונליים נפרד, ופינת קרוספיט לעבודה עם מוט וקטלבל בלי לחכות לתור. שתי קומות שלמות מוקדשות לסטודיו עם לוח שיעורים עמוס, כך שמי שרוצה לשלב אימוני כוח עם שיעורים מאורגנים מוצא כאן הכל תחת קורת גג אחת. הסאונה היבשה והרטובה בקומה העליונה הופכות את סיום האימון להרבה יותר מסתם מקלחת, ושעות הפתיחה הארוכות, משעה 6 בבוקר ועד 23:00 בימי חול, מתאימות למי שעובד במשמרות או מתאמן לפני העבודה. חניה חינם בקניון פותרת את כאב הראש הכי נפוץ בנתניה. מי שמחפש כאן בעיקר הרמת משקולות כבדה כדאי שיבדוק מראש אם קיים מוט הרמה ומשטח דדליפט ייעודי, כי זה לא מופיע באתר הרשמי. בגדול, זה מועדון שמתאים למתאמנים בינוניים ומתקדמים שרוצים מתחם גדול, נוף וסאונה, יותר מאשר לחדר כוח מינימליסטי לפאוארליפטרים.

למי המכון מתאים

סוויפט פולג מתאים בעיקר למתאמנים בינוניים ומתקדמים שרוצים מתחם גדול עם חדר כוח, אימון פונקציונלי ופינת קרוספיט, לצד לוח שיעורים עשיר בשני קומות סטודיו. הסאונה היבשה והרטובה הופכות את הביקור לחוויה שלמה ולא רק אימון מהיר. המיקום בקומות 11-12 של קניון עיר ימים בקריית נורדאו נוח למי שגר או עובד באזור, עם חניה חינם בקניון וגם לבעלי תו נכה. לפאוארליפטרים שמחפשים מוט הרמה ומשטח דדליפט ייעודי כדאי לבדוק מראש בטלפון, כי אלה לא מוזכרים באתר הרשמי. שעות הפתיחה הארוכות, 6:00 עד 23:00 בימי חול, מתאימות למתאמנים במשמרות.

שאלות נפוצות

יש חניה ליד סוויפט פולג?

כן, למועדון חניון צמוד ללא תשלום בקניון עיר ימים, ולבעלי תו נכה של משרד התחבורה החניה חינם לאורך כל היום.

מה שעות הפתיחה של סוויפט פולג?

המועדון פתוח בימי חול מ-6:00 בבוקר ועד 23:00 בלילה, שעות נוחות למי שמתאמן לפני או אחרי העבודה. שעות סוף השבוע לא פורסמו בבירור באתר, מומלץ לבדוק מראש בטלפון.

יש סאונה ומלתחות בסוויפט פולג?

כן, יש סאונה יבשה וסאונה רטובה בקומה העליונה. האתר לא מפרט אם יש תאי מלתחה אישיים או מקלחות, כדאי לברר בטלפון לפני ההרשמה.

אפשר לנסות אימון ניסיון לפני שמצטרפים?

המועדון לא מפרסם מחיר או תהליך לכניסת ניסיון באתר הרשמי. מומלץ להתקשר או להגיע למועדון ולשאול על אפשרות לכניסה חד פעמית לפני הרשמה למינוי.

Equipment

resistance machinescardio zonefunctional areacrossfit area

Amenities

sauna drysauna wetparkinggroup classes

Other gyms in Netanya

Address

בני ברמן 2, נתניה, Netanya

Contact

*6731https://www.swiftclubs.co.il/swiftnetanya@gmail.com

Last verified Aug 27, 2026

Track your workouts at Swift Poleg

Log every set, track PRs automatically, and build routines around the equipment this gym has.

Download on theApp StoreGET IT ONGoogle Play