שני חי
ראשון לציון
יצירת קשר
וואטסאפ0504081457https://www.shanbeat.com/shanichay6@gmail.com@shanbeat_studioשפות
עודכן לאחרונה 27 בספט׳ 2026
אודות
שני חי היא מאמנת כושר ובעלת ShanBeat, סטודיו לנשים בראשון לציון שממוקם ברחוב יעקב פריימן במערב העיר. מערכת השיעורים בסטודיו משלבת אימוני כוח, אימוני ביט אירוביים בסגנון מסיבה, אגרוף ופילאטיס מזרן, בקבוצות קטנות ובאווירה נשית ותומכת, ולצידם פועלת גם קבוצת אמא ובייבי לאימהות אחרי לידה שרוצות לחזור לתנועה יחד עם התינוק. הליווי של שני כולל גם ליווי תזונתי למתאמנות שרוצות תהליך מלא של חיזוק הגוף ושינוי הרגלים, והאימונים בנויים מתוך התפיסה שמלווה את הסטודיו, אימונים שמחזקים את הגוף, הנפש והביטחון, כך שכל מתאמנת מוצאת את המקום שלה בין אם היא מתחילה ובין אם היא מתאמנת ותיקה. שני שומרת על נוכחות פעילה מאוד באינסטגרם, שם היא משתפת קטעים מהאימונים בסטודיו, תוצאות של מתאמנות ועדכונים על פתיחת קבוצות חדשות.
למי המאמן/ת מתאים/ה
מתאימה בראשון לציון לנשים שמחפשות סטודיו נשי ותומך עם מגוון שיעורים, מכוח ואגרוף ועד אירובי מסיבה ופילאטיס מזרן, לאימהות אחרי לידה שרוצות קבוצת אמא ובייבי, ולמי שרוצה ליווי תזונתי לצד האימונים.
שאלות נפוצות
אילו שיעורים יש בסטודיו של שני?
אימוני כוח, אימוני ביט אירוביים בסגנון מסיבה, אגרוף ופילאטיס מזרן, בקבוצות קטנות לנשים בלבד.
האם יש מסגרת לאימהות אחרי לידה?
כן, בסטודיו פועלת קבוצת אמא ובייבי שמאפשרת לחזור לתנועה יחד עם התינוק.
היכן נמצא הסטודיו?
ברחוב יעקב פריימן במערב ראשון לציון.
ביקורות
עדיין אין ביקורות
כתבו ביקורת
עקבו אחרי האימונים שלכם עם שני חי
1RM.fit רושם כל סט, עוקב אחרי שיאים אישיים אוטומטית, ועובד מצוין לצד כל מאמן אישי.