Ra'anana
עודכן לאחרונה 1 בספט׳ 2026
שנהב שם טוב מנהלת את סטודיו My Choice ברעננה, ברחוב שרה אהרונסון, ומביאה עמה שלוש עשרה שנות ניסיון בתחום האימון לצד תואר בניהול עסקים והסמכה בתחום הטיפול הספורטיבי. הסטודיו מציע מגוון מסלולי אימון לנשים, ובהם יוגה, אגרוף על שקים, אימוני כוח, וכן סדנאות תזונה והעצמה אישית המועברות מדי פעם לצד האימונים הגופניים. הגישה המוצהרת של שנהב מבוססת על בניית כוח פנימי וטכניקה נכונה, מתוך העדפה מפורשת ליצירת קהילה נשית תומכת על פני שיטות אימון קיצוניות. הפנייה הראשונית והרישום למסלולים השונים מתבצעים דרך הוואטסאפ הרשמי של הסטודיו או דרך עמוד האינסטגרם, שם מתפרסמים גם עדכונים על שיעורים חדשים ומבצעי הרשמה.
מתאים לנשים ברעננה שמחפשות סטודיו המשלב יוגה, אגרוף וכוח עם קהילה נשית תומכת.
שנהב מביאה עמה שלוש עשרה שנות ניסיון בתחום האימון.
יוגה, אגרוף על שקים, אימוני כוח, וכן סדנאות תזונה והעצמה אישית.
דרך הוואטסאפ הרשמי של הסטודיו או עמוד האינסטגרם.
1RM.fit רושם כל סט, עוקב אחרי שיאים אישיים אוטומטית, ועובד מצוין לצד כל מאמן אישי.