1RM.fit1RM.fit
Get Started Free

דביר גרזון

Ra'anana

תזונהאימוני כוחכושר נשים

יצירת קשר

וואטסאפ0549202130https://dvirgerzon.wixsite.com/personal-trainer@d.g_trainer

שפות

עברית

עודכן לאחרונה 10 בספט׳ 2026

אודות

דביר גרזון הוא מאמן כושר אישי המפעיל סטודיו ביתי ברחוב רש"י ברעננה, ומציע אימונים אישיים וזוגיים למתאמנים ומתאמנות בכל הרמות. הסטודיו פתוח לאורך רוב שעות היום, מימי ראשון עד חמישי בין השעות שש בבוקר לעשר בערב, ובימי שישי בשעות הבוקר, מה שמאפשר גמישות גבוהה בהתאמת מועדי האימון ללוח הזמנים של כל מתאמן. דביר בונה לכל מתאמן תוכנית אישית שמשלבת עבודת כוח עם משקולות, שיפור יכולת תפקודית וליווי תזונתי הכולל בניית תפריט מותאם אישית. לצד האימון הכללי, דביר הוא בעל הסמכה ייעודית לאימון נשים בהריון, ומלווה נשים בתקופת ההריון באימונים בטוחים ומותאמים לשלב ההיריון וליכולת הגופנית. השילוב בין אימון פרטי בסטודיו קטן, גמישות בשעות ותשומת לב אישית הופך אותו לבחירה מתאימה למי שמחפש מסגרת אימון אינטימית ברעננה.

למי המאמן/ת מתאים/ה

מתאים ברעננה למי שמחפש אימון אישי או זוגי בסטודיו קטן וגמיש בשעות, כולל נשים בהריון שמחפשות ליווי מותאם.

שאלות נפוצות

איפה נמצא הסטודיו?

בסטודיו ביתי ברחוב רש"י ברעננה, עם שעות פתיחה גמישות רוב ימות השבוע.

האם יש אימונים זוגיים?

כן, לצד אימונים אישיים דביר מציע גם אימוני זוגות בסטודיו.

האם דביר מתאים לנשים בהריון?

כן, יש לו הסמכה ייעודית לאימון נשים בהריון עם התאמה לשלב ולהיריון.

ביקורות

עדיין אין ביקורות

כתבו ביקורת

דירוג
מחוברים לחשבון 1RM.fit? התחברו לפני השליחה כדי שהביקורת תסומן בתג "מתאמן מאומת"

עקבו אחרי האימונים שלכם עם דביר גרזון

1RM.fit רושם כל סט, עוקב אחרי שיאים אישיים אוטומטית, ועובד מצוין לצד כל מאמן אישי.

Download on theApp StoreGET IT ONGoogle Play