נועה מילס

יצירת קשר

שפות

אודות

נועה מילס היא מאמנת כושר ומייסדת NM Fitness, סטודיו בוטיק לאימוני כוח ועיצוב הגוף לנשים בלבד ברחוב שמשון 5 בפתח תקווה. האימונים בסטודיו מתקיימים בקבוצות קטנות של עד עשר נשים, עם התאמה אישית של התרגילים והעומסים לכל מתאמנת, ולצד השיעורים הקבוצתיים נועה מציעה גם אימונים אישיים בקבוצות קטנות במיוחד וליווי תזונתי מותאם. מערכת השיעורים מגוונת וכוללת אימוני כוח קלאסיים, אימוני בטן וישבן, אירובי משולב, אימוני טרמפולינות ושיעורי גמישות, כך שכל מתאמנת מוצאת שילוב שמתאים למטרות שלה, בין אם מדובר בחיזוק, חיטוב או שיפור הכושר הכללי. סביב הסטודיו נבנתה קהילת מתאמנות נאמנה, והאווירה בו אינטימית ותומכת עם יחס אישי אמיתי בכל שיעור. נועה שומרת על נוכחות פעילה באינסטגרם, שם היא משתפת תכנים מהאימונים בסטודיו, עדכונים על השיעורים וסיפורי הצלחה של מתאמנות.

למי המאמן/ת מתאים/ה

מתאימה בפתח תקווה לנשים שמחפשות אימוני כוח ועיצוב בקבוצות קטנות ואינטימיות של עד עשר מתאמנות, ולמי שרוצה מגוון שיעורים מאימוני כוח ועד טרמפולינות וגמישות עם אפשרות לליווי תזונתי.

שאלות נפוצות