מור להב
פתח תקווה
אודות
מור להב היא מאמנת כושר אישית מוסמכת מבית מכון וינגייט, שמלווה מתאמנות ומתאמנים באזור פתח תקווה בתהליכי חיטוב, ירידה במשקל ובניית אורח חיים בריא. מור הגיעה לתחום מסיפור אישי: אחרי תהליך שבו ירדה בעצמה שלושים קילוגרם, עזבה קריירה בעולם המשפטים והפכה את הכושר והתזונה למקצוע. היא מעבירה אימוני כוח בסטודיו בפתח תקווה במחירים נגישים, כשהמנויות בסטודיו מקבלות גם תפריט תזונה מותאם ומעקב מדדים שוטף, ובמקביל היא מפעילה תוכנית ליווי אונליין לתזונה ואימונים באפליקציה ייעודית עם סרטוני הדרכה, תוכניות אימון מותאמות אישית ומעקב התקדמות. האימונים שלה משלבים עבודת כוח, TRX ואימון פונקציונלי עם דגש על חיטוב ובניית הרגלים שמחזיקים לאורך זמן. מור שומרת על נוכחות פעילה מאוד באינסטגרם, עם קהילה של עשרות אלפי עוקבים, שם היא משתפת תכני אימונים, מתכונים וטיפים על תזונה.
למי המאמן/ת מתאים/ה
מתאימה בפתח תקווה למי שמחפש תהליך חיטוב או ירידה במשקל שמשלב אימוני כוח עם תפריט תזונה ומעקב צמוד, וגם למתאמנים שמעדיפים ליווי אונליין מלא באפליקציה עם תוכנית אימונים ותזונה מותאמת אישית.
שאלות נפוצות
האם מור מציעה גם ליווי אונליין?
כן, יש לה תוכנית ליווי אונליין לתזונה ואימונים באפליקציה ייעודית עם מעקב שוטף.
האם הליווי כולל תזונה?
כן, המתאמנות מקבלות תפריט מותאם ומעקב מדדים לצד האימונים.
איך יוצרים איתה קשר?
דרך הוואטסאפ שבאתר שלה או בהודעה באינסטגרם.
ביקורות
עדיין אין ביקורות
כתבו ביקורת
עקבו אחרי האימונים שלכם עם מור להב
1RM.fit רושם כל סט, עוקב אחרי שיאים אישיים אוטומטית, ועובד מצוין לצד כל מאמן אישי.