דור נקש
פתח תקווה
יצירת קשר
וואטסאפ0509048915https://dornakash.co.il/studiodornakash@gmail.com@dor_nakashשפות
עודכן לאחרונה 23 בספט׳ 2026
אודות
דור נקש הוא מאמן כושר ותזונה, בוגר מכון וינגייט עם יותר משלוש עשרה שנות ניסיון בתחום, ומייסד סטודיו DN לאימונים אישיים בסמטת התבור 3 בפתח תקווה, שמלווה מאות מתאמנים פעילים. לצד האימונים בסטודיו דור מפעיל תוכניות ליווי אונליין: תוכנית אימוני בית מדורגת בשלוש רמות קושי ותוכנית ייעודית לחדר כושר עם מאגר של מאות סרטוני תרגילים מוסברים בפירוט, וכן שירות בניית תפריטי תזונה מותאמים אישית למטרות של כל מתאמן. הוא עובד עם קהלים מגוונים, מספורטאים ועד מתאמנים שחוזרים לפעילות אחרי שיקום, והגישה שלו משלבת אימוני כוח מקצועיים עם ליווי תזונתי צמוד ובניית הרגלים שמחזיקים לאורך זמן. דור מפרסם גם בלוג עם טיפים על אימונים, תזונה ומוטיבציה, ושומר על נוכחות פעילה באינסטגרם, שם הוא משתף תכני אימון, טיפים מקצועיים וסיפורי הצלחה של מתאמנים.
למי המאמן/ת מתאים/ה
מתאים בפתח תקווה למי שמחפש מאמן ותיק ומנוסה לאימוני כוח עם ליווי תזונתי צמוד, ולמתאמנים שמעדיפים תוכנית אונליין מסודרת לבית או לחדר כושר עם סרטוני הדרכה מפורטים ותפריט מותאם אישית.
שאלות נפוצות
היכן נמצא הסטודיו של דור?
בסטודיו DN בסמטת התבור 3 בפתח תקווה.
האם יש לו תוכניות אונליין?
כן, תוכנית אימוני בית בשלוש רמות ותוכנית לחדר כושר עם מאות סרטוני תרגילים, לצד בניית תפריטי תזונה.
מה הרקע המקצועי שלו?
בוגר מכון וינגייט עם יותר משלוש עשרה שנות ניסיון, כולל עבודה עם ספורטאים ומתאמנים אחרי שיקום.
ביקורות
עדיין אין ביקורות
כתבו ביקורת
עקבו אחרי האימונים שלכם עם דור נקש
1RM.fit רושם כל סט, עוקב אחרי שיאים אישיים אוטומטית, ועובד מצוין לצד כל מאמן אישי.