עמית ביבר

יצירת קשר

שפות

אודות

עמית ביבר היא מאמנת כושר ומייסדת ABF Studio, סטודיו בוטיק לנשים בלבד ברחוב מוטה גור 9 בפתח תקווה. הסטודיו מציע מגוון רחב של שיעורים קבוצתיים: אימוני כוח, HIIT, פילאטיס, יוגה ואימון פונקציונלי, לצד ליווי תזונתי ובניית תפריטים והכוונה אישית לכל מתאמנת. עמית פועלת מתוך תפיסה שתוצאות מגיעות מהתמדה, ושהתמדה מגיעה מהנאה: לכן הדגש בסטודיו הוא על אווירה תומכת, קהילתיות וחוויית אימון שגורמת לנשים לרצות לחזור, לצד התאמה אישית של העומסים והתרגילים לרמת הכושר והמטרות של כל אחת. הסטודיו בנוי כקהילה נשית מגובשת שמלווה את המתאמנות גם מעבר לשעת האימון, עם מעקב אחרי ההתקדמות ותהליכים של חיזוק וחיטוב לאורך זמן. עמית שומרת על נוכחות פעילה באינסטגרם, שם היא משתפת תכנים מהשיעורים בסטודיו, עדכונים על מערכת השיעורים וסיפורי הצלחה של מתאמנות.

למי המאמן/ת מתאים/ה

מתאימה בפתח תקווה לנשים שמחפשות סטודיו בוטיק נשי עם מגוון שיעורים, מאימוני כוח ו-HIIT ועד פילאטיס ויוגה, באווירה קהילתית ותומכת, ולמי שרוצה גם ליווי תזונתי והכוונה אישית לצד האימונים.

שאלות נפוצות