1RM.fit1RM.fit
Get Started Free
יהונתן ארנון - JoniRunner

יהונתן ארנון - JoniRunner

נתניה

ריצהאימוני כוחירידה במשקל

יצירת קשר

וואטסאפ0524740837https://www.jonirunner.comhttps://www.instagram.com/joni_runner/@joni_runner

שפות

אנגליתעברית

עודכן לאחרונה 3 בספט׳ 2026

אודות

יהונתן ארנון הוא מאמן כושר וריצה הפועל בנתניה, ומנהל גם קבוצת ריצה בכפר סבא. יהונתן הוא בוגר תואר בחינוך גופני ממכללת וינגייט, ורואה בעצמו שליח של מדע מעשי בעולם הכושר, במובן שהוא מתרגם ידע מקצועי לתוכניות אימון ברורות וישימות. השירות כולל אימונים אישיים אחד על אחד, אימוני קבוצה, קבוצות ריצה מובנות והדרכה בטכניקת ריצה נכונה, לצד עבודה על חיטוב הגוף ושריפת קלוריות. יהונתן מלווה מתאמנים שמעוניינים להתחיל לרוץ מאפס ולבנות בהדרגה סיבולת וטכניקה, לצד מתאמנים המחפשים שיפור כושר גופני כללי דרך שילוב של ריצה ואימוני כוח. בעמוד האינסטגרם הרשמי שלו מתפרסם תוכן שוטף על אימונים, טיפים ותזונה, המיועד לעודד מתאמנים להתמיד בתהליך. הפנייה הראשונית לתיאום אימון מתבצעת דרך האתר הרשמי או עמוד האינסטגרם. השירות מתאים למי שמחפש בנתניה מאמן שמשלב ריצה ואימוני כוח במסגרת אחת מסודרת ומקצועית.

למי המאמן/ת מתאים/ה

מתאים בנתניה למי שרוצה להתחיל לרוץ מאפס או לשפר טכניקת ריצה, לצד מי שמחפש שילוב של ריצה ואימוני כוח.

שאלות נפוצות

האם מתאים למי שאף פעם לא רץ?

כן, יהונתן מלווה מתאמנים שמתחילים לרוץ מאפס ובונה איתם סיבולת בהדרגה.

אילו סוגי אימון מוצעים?

אימונים אישיים, אימוני קבוצה, קבוצות ריצה מובנות ואימוני כוח משלימים.

היכן פועלת קבוצת הריצה?

בנוסף לנתניה, יהונתן מנהל גם קבוצת ריצה בכפר סבא.

ביקורות

עדיין אין ביקורות

כתבו ביקורת

דירוג
מחוברים לחשבון 1RM.fit? התחברו לפני השליחה כדי שהביקורת תסומן בתג "מתאמן מאומת"

עקבו אחרי האימונים שלכם עם יהונתן ארנון - JoniRunner

1RM.fit רושם כל סט, עוקב אחרי שיאים אישיים אוטומטית, ועובד מצוין לצד כל מאמן אישי.

Download on theApp StoreGET IT ONGoogle Play