מריה אנטיס
כפר סבא
יצירת קשר
וואטסאפ972545806199https://beacons.ai/maria_entis@maria_entisשפות
עודכן לאחרונה 6 בספט׳ 2026
אודות
מריה אנטיס היא מאמנת כושר אישית הפועלת בשכונת הררים בכפר סבא תחת המותג MFIT, ומתמחה באימוני כוח לנשים בקבוצות קטנות ובאימונים אישיים. מריה מגיעה לעולם האימון מנקודת מבט אישית, כאמא שהתחילה להתאמן ברצינות בגיל מאוחר יחסית והגיעה לתוצאות יוצאות דופן, והיא מביאה את הסיפור הזה לעבודה עם מתאמנות שחוששות שכבר מאוחר מדי בשבילן. האימונים מתמקדים בעבודת כוח מסודרת עם משקולות, בטכניקה נכונה ובהתקדמות הדרגתית, לצד ליווי אישי צמוד ויחס אישי לכל מתאמנת. הקבוצות הקטנות מאפשרות אווירה אינטימית ותומכת, והעבודה מותאמת לרמות שונות, מנשים שמעולם לא הרימו משקולת ועד מתאמנות מנוסות שמחפשות מסגרת רצינית בכפר סבא.
למי המאמן/ת מתאים/ה
מתאים בכפר סבא לנשים שרוצות אימוני כוח בקבוצה קטנה ותומכת או באימון אישי, כולל מי שמתחילה בגיל מאוחר.
שאלות נפוצות
במה מתמחה מריה?
באימוני כוח לנשים, בקבוצות קטנות ובאימונים אישיים, עם דגש על טכניקה והתקדמות הדרגתית.
האם מתאים למתחילות מאוחר?
כן, מריה עצמה התחילה להתאמן ברצינות כאמא בגיל מאוחר יחסית, וזו ההתמחות שלה.
איפה מתקיימים האימונים?
בשכונת הררים בכפר סבא, בקבוצות קטנות או באימון אישי.
ביקורות
עדיין אין ביקורות
כתבו ביקורת
עקבו אחרי האימונים שלכם עם מריה אנטיס
1RM.fit רושם כל סט, עוקב אחרי שיאים אישיים אוטומטית, ועובד מצוין לצד כל מאמן אישי.