אורן יצחק

יצירת קשר

שפות

אודות

אורן יצחק הוא מאמן כושר אישי וקבוצתי שפועל בחולון ובבת ים, בוגר בית ספר למאמנים מבית מכון וינגייט עם כעשר שנות ניסיון בתחום. אורן מתמחה בתהליכי הפחתת משקל וחיטוב הגוף, עם דגש על אימון פונקציונלי, והליווי שלו כולל אימונים אישיים, שקילה ומדדים באופן שוטף וייעוץ תזונתי, כך שכל מתאמן מקבל תמונה מלאה של ההתקדמות לאורך הדרך. יש לו ניסיון רב בעבודה עם מתאמנות ומתאמנים שמתמודדים עם עודף משקל ועם דימוי גוף, והוא בונה לכל אחד תהליך מדורג שמתאים לרמת הכושר ולשגרה, באימונים אישיים, זוגיים או בקבוצות קטנות. פרטים ותיאום אימון אפשר למצוא באתר שלו. אורן שומר על נוכחות פעילה באינסטגרם, שם הוא משתף תוצאות של מתאמנים, קטעי אימונים וטיפים על ירידה במשקל ותזונה.

למי המאמן/ת מתאים/ה

מתאים בחולון ובת ים למי שרוצה תהליך מסודר של ירידה במשקל וחיטוב עם מעקב שקילה ומדדים וייעוץ תזונתי, ולמתאמנים שמעדיפים אימון פונקציונלי אישי, זוגי או בקבוצה קטנה אצל מאמן מנוסה ורגיש לדימוי גוף.

שאלות נפוצות