אבי שירי
חולון
אודות
אבי שירי הוא מאמן כושר בכיר מחולון עם יותר מחמש עשרה שנות ניסיון, שמתמחה בפיתוח גוף, הכנה לתחרויות, ירידה במשקל ושיפור הרכב הגוף. אבי בונה לכל מתאמן תוכנית אימונים ותפריט תזונה מותאמים אישית, ומלווה את התהליך במעקב יומיומי צמוד עד להשגת היעד, בין אם מדובר במתאמן חובב שרוצה להתחטב ובין אם בספורטאי שמתכונן לעלות על במת תחרות. לצד האימונים האישיים הוא מלווה מתחרים ומתחרות בענפי פיתוח הגוף יחד עם ענל שירי, מאמנת פוזינג ומיס ביקיני לשנים 2017 עד 2019, כך שהמתאמנים מקבלים מעטפת מלאה של אימון, תזונה והכנה במתית. באתר שלו מוצגים עשרות סיפורי הצלחה ותמונות לפני ואחרי של מתאמנים. אבי שומר על נוכחות פעילה באינסטגרם, שם הוא משתף תכני אימונים, טרנספורמציות של מתאמנים וטיפים על תזונה ובניית שריר.
למי המאמן/ת מתאים/ה
מתאים בחולון למי שמחפש תהליך רציני של פיתוח גוף, עלייה במסת שריר או ירידה במשקל עם תפריט תזונה ומעקב יומיומי צמוד, ולמתאמנים ומתאמנות שרוצים הכנה מקצועית מלאה לתחרויות פיתוח גוף וביקיני.
שאלות נפוצות
במה אבי מתמחה?
פיתוח גוף, הכנה לתחרויות, ירידה במשקל ושיפור הרכב הגוף, עם תוכנית אימונים ותפריט מותאמים אישית.
האם הוא מלווה גם מתחרים?
כן, הוא מלווה מתחרים ומתחרות יחד עם מאמנת הפוזינג ענל שירי, כולל הכנה במתית מלאה.
מה כולל הליווי שלו?
תוכנית אימונים אישית, תפריט תזונה ומעקב יומיומי צמוד לאורך כל התהליך.
ביקורות
עדיין אין ביקורות
כתבו ביקורת
עקבו אחרי האימונים שלכם עם אבי שירי
1RM.fit רושם כל סט, עוקב אחרי שיאים אישיים אוטומטית, ועובד מצוין לצד כל מאמן אישי.