יואב דלל

יצירת קשר

שפות

אודות

יואב דלל הוא מאמן כושר אישי צעיר הפועל באבן יהודה, ומתמחה באימוני משקל גוף וקליסתניקס לבני נוער ולמבוגרים כאחד. הוא עצמו תושב אבן יהודה, השתחרר לאחרונה מהצבא, ומביא לעבודתו כתשע שנות ניסיון באימון גופני עוד מגיל צעיר. יואב אף השתתף כמתמודד בתוכנית הריאליטי נינג'ה ישראל, ניסיון שמשקף את רמת היכולת הגופנית והמשמעת העצמית שהוא מביא לכל אימון. הוא בונה לכל מתאמן תוכנית מדורגת המבוססת על תרגילי משקל גוף, מתחים, שכיבות סמיכה ותרגילים פונקציונליים נוספים, ומתאים את העומס והמורכבות לרמת הכושר וליעדים האישיים של כל מתאמן ומתאמנת. הגישה שלו פונה במיוחד לבני נוער המעוניינים לפתח כוח ומשמעת, אך מתאימה גם למבוגרים המחפשים דרך אימון שונה מהרגיל בחדר הכושר המסורתי. יואב שומר על נוכחות פעילה באינסטגרם, שם הוא משתף תכנים מהאימונים שלו ושל מתאמניו.

למי המאמן/ת מתאים/ה

מתאים באבן יהודה לבני נוער ומבוגרים המעוניינים לפתח כוח ומשמעת דרך אימוני משקל גוף וקליסתניקס, ולמי שמחפש גישת אימון שונה מהמסורתית בחדר הכושר.

שאלות נפוצות