ענבל שמואלי
אבן יהודה
אודות
ענבל שמואלי היא מאמנת כושר אישית הפועלת באזור השרון, ובהם אבן יהודה, הרצליה, הוד השרון, רמת השרון ורעננה, ומגיעה לבית המתאמן או למקום אימון קבוע לפי הצורך. ענבל היא בוגרת FEDA הבינלאומי, מכון וינגייט, וכן הכשרות נוספות בתחומי האימון הפונקציונאלי והאימון האתגרי. היא מתמחה באימוני חוץ, אימון פונקציונאלי, רצועות TRX, פילאטיס וקרוספיט, ולצד זאת מביאה ניסיון רב בעבודה עם מתאמנות ומתאמנים המתמודדים עם מגבלות פיזיות, ובהם מתאמנים עם פיברומיאלגיה. הגישה שלה מדגישה התאמה אישית ודיסקרטית לכל מתאמן, בהתאם למטרה הספציפית שלו, בין אם מדובר בירידה במשקל, בשיקום מפציעה או בשיפור כושר גופני כללי. ענבל מציעה גם ליווי לנשים לאחר לידה. הפנייה הראשונית מתבצעת בשיחת טלפון ישירה, לתיאום פגישת היכרות ובניית תוכנית אישית.
למי המאמן/ת מתאים/ה
מתאים באבן יהודה ובסביבה למתאמנים עם מגבלות פיזיות, נשים לאחר לידה ומי שמחפש אימון פונקציונאלי או קרוספיט מותאם אישית.
שאלות נפוצות
האם ענבל עובדת עם מתאמנים עם מגבלות פיזיות?
כן, יש לה ניסיון רב בעבודה עם מתאמנים עם מגבלות פיזיות, ובהם מתאמנים עם פיברומיאלגיה.
אילו סוגי אימון מוצעים?
אימוני חוץ, אימון פונקציונאלי, רצועות TRX, פילאטיס וקרוספיט.
האם היא מגיעה לבית המתאמן?
כן, ענבל מגיעה לבית המתאמן או למקום אימון קבוע, בהתאם להעדפה.
ביקורות
עדיין אין ביקורות
כתבו ביקורת
עקבו אחרי האימונים שלכם עם ענבל שמואלי
1RM.fit רושם כל סט, עוקב אחרי שיאים אישיים אוטומטית, ועובד מצוין לצד כל מאמן אישי.