מרכז הספורט ספרא - גבעת רם
Jerusalem
אודות
מרכז הספורט ספרא פועל בקמפוס אדמונד י' ספרא של האוניברסיטה העברית בגבעת רם, ומופעל על ידי קוסל, עמותת הספורט שהקימה האוניברסיטה להפעלת מתקני הספורט שלה. קומפלקס הכושר במרכז כולל יותר מ-100 מכשירי כושר מתוצרת TECHNOGYM, מהמתקדמים והאיכותיים בעולם, בארבעה אזורי אימון: אזור אירובי עם מסכים אישיים על המכשירים, אזור גמישות ומתיחות, אזור מכשירי כוח ואזור משקולות חופשיות. לצד חדר הכושר פועלים במרכז בריכת שחייה, אולם כדורסל, סטודיו עם מגוון שיעורים ובהם יוגה, פילאטיס ו-HIIT, מועדון טניס ואצטדיון אתלטיקה. מנוי שנתי כולל אימון היכרות מודרך בחדר הכושר, וניתן לרכוש אימונים אישיים עם מאמנים מקצועיים. שעות פעילות קומפלקס הכושר: ראשון 11:00 עד 22:30, שני עד חמישי 6:15 עד 22:30, שישי 7:00 עד 17:00 ושבת 8:00 עד 17:00. הגיל המינימלי להתאמנות הוא 18 ונדרשת הצהרת בריאות. המרכז מתאים לסטודנטים, לאנשי סגל ולקהילת האוניברסיטה שמחפשים מתחם ספורט מקיף בתוך הקמפוס, עם ציוד ברמה הגבוהה בירושלים.
למי המכון מתאים
מתאים לסטודנטים, לאנשי סגל ולקהילת האוניברסיטה העברית בגבעת רם שמחפשים חדר כושר עם ציוד TECHNOGYM מתקדם, בריכה ומגוון שיעורים בתוך הקמפוס.
שאלות נפוצות
איזה ציוד יש בחדר הכושר?
יותר מ-100 מכשירים מתוצרת TECHNOGYM בארבעה אזורים: אירובי עם מסכים אישיים, גמישות ומתיחות, מכשירי כוח ומשקולות חופשיות.
האם יש בריכה?
כן, במרכז פועלת בריכת שחייה עם שעות פעילות נפרדות המתפרסמות באתר המרכז.
האם יש אימונים אישיים?
כן, ניתן לרכוש אימונים אישיים עם מאמנים מקצועיים, ומנוי שנתי כולל אימון היכרות מודרך.
מה הגיל המינימלי להתאמנות?
18 ומעלה, בצירוף הצהרת בריאות חתומה.
Equipment
Amenities
Other gyms in Jerusalem
Address
קמפוס אדמונד י' ספרא (גבעת רם), האוניברסיטה העברית, ירושלים, Jerusalem
Hours
Contact
02-6584287https://www.cosell.co.il/ram/safra@cosell.co.ilביקורות
עדיין אין ביקורות
כתבו ביקורת
Track your workouts at מרכז הספורט ספרא - גבעת רם
Log every set, track PRs automatically, and build routines around the equipment this gym has.