אפליקציית מעקב אימונים שבאמת עוקבת אחרי האימונים שלך
תפסיק להילחם עם האפליקציה. 1RM.fit היא אפליקציית מעקב אימונים שנבנתה במיוחד למתאמנים שמתעניינים בהעמסה פרוגרסיבית, ב-PRים, ובלהיות חזקים יותר כל שבוע. רושמים סט בפחות מ-5 שניות. רואים התקדמות בגרפים אמיתיים. חינם להתחלה.
למה אתה צריך אפליקציית מעקב אימונים
העמסה פרוגרסיבית היא העיקרון היחיד שבונה שריר. אם אתה לא יכול להוכיח שהמספרים שלך עלו משבוע לשבוע, אתה מנחש — לא מתאמן. אפליקציית מעקב אימונים אמיתית מסירה את הניחושים ומראה לך בדיוק על מה להוסיף משקל באימון הבא.
מעקב PR אוטומטי
כל שיא אישי מזוהה ונשמר ברגע שאתה משיג אותו. צפה במספרים שלך מצטברים לאורך חודשים.
שגרות מותאמות
בנה את התוכנית שלך. שמור כשגרה. התחל את האימון הבא בהקשה אחת.
בונה שגרות
גרור, שחרר, ובנה את התוכנית המושלמת שלך. בחר מתוך 3,000+ תרגילים וסדר סופרסטים, חימום ומנוחה בשניות.
סטטיסטיקות מפורטות
נפח, תדירות ועקומות PR לכל תרגיל. ראה בדיוק היכן ההתקדמות שלך אמיתית והיכן היא נתקעה.
היסטוריית אימונים
כל אימון שביצעת אי פעם במרחק הקשה. בדוק מה הרמת בבנץ׳ לפני 3 חודשים בלי לדפדף.
מעקב משקל וגוף
רשום משקל גוף, מדידות ותמונות התקדמות לצד הסטים שלך. צפה במגמות הרכב גוף לאורך זמן.
נבנתה למתאמנים, לא לחובבנים
רוב אפליקציות הכושר מתמקדות ב"האם זזת היום". 1RM.fit מתמקדת ב"האם המספרים שלך עלו השבוע". שתי בעיות שונות לחלוטין.
בנינו את אפליקציית מעקב האימונים בדיוק כפי שמתאמני פאוורליפטינג, בודיבילדרים ואתלטי כוח רציניים באמת מתאמנים. כפתורי רישום גדולים. מילוי אוטומטי. תמיכה ב-RPE. תכנון מבוסס אחוזים. חגיגות PR.
השכבה החינמית שלנו שימושית יותר מהשכבות בתשלום של רוב המתחרים. פרימיום עולה $1.99 לחודש או $14.99 לשנה (חיסכון של 37%) — לעומת Hevy ב-$20 לחודש.
מאמנים אישיים: נהל כל לקוח באפליקציה אחת
1RM.fit כוללת מערכת מאמנים מלאה. שלח שגרות מותאמות ללקוחות, צפה באימונים שלהם מתעדכנים בזמן אמת, ועקוב אחר ההתקדמות שלהם בלי לג׳נגל ווצאפ וגיליונות אקסל.
ראה את תכונות המאמן →שאלות נפוצות
האם אפליקציית מעקב האימונים באמת חינמית?
כן. השכבה החינמית נותנת לך את הספריה המלאה של 3,000+ תרגילים, שגרות מותאמות בלי הגבלה, טיימר מנוחה חכם, זיהוי PR, ו-7 ימים של היסטוריית אימונים. פרימיום ($1.99 לחודש או $14.99 לשנה) פותח היסטוריה ללא הגבלה, אנליטיקס מתקדם וגיבוי בענן.
האם זה עובד אופליין בחדר כושר?
כן. האפליקציה שומרת את השגרות שלך מקומית, אז אתה יכול לרשום אימונים גם בלי קליטה. הכל מסונכרן כשאתה חוזר לאינטרנט.
האם אפשר לייבא נתונים מ-Hevy, Strong או Jefit?
פרימיום תומך בייבוא CSV/JSON להעברת היסטוריה. השכבה החינמית מתחילה מחדש.
האם יש אפליקציה ל-Apple Watch?
בדרך ברבעון השלישי של 2026. כרגע האפליקציה רצה על אייפון ומכשירי אנדרואיד.
מה מבדל את 1RM.fit מאפליקציות מעקב אימונים אחרות?
שלושה דברים: מהירות (פחות מ-5 שניות לסט), מחיר (זול פי 10 מ-Hevy), ומערכת המאמנים המובנית ללא תשלום נוסף.
התחל לעקוב אחרי האימונים שלך היום
הורדה חינמית. בלי כרטיס אשראי. הצטרף ל-50,000+ מתאמנים שכבר עוקבים אחרי כל סט.