La Aplicación de Seguimiento de Entrenamiento Que De Verdad Sigue Tus Entrenamientos
Deja de pelear con tu app de tracking. 1RM.fit es la aplicación de seguimiento de entrenamiento diseñada específicamente para atletas que se toman en serio la sobrecarga progresiva, los PRs y volverse más fuertes cada semana. Registra una serie en menos de 5 segundos. Ve tu progreso en gráficos reales. Gratis para empezar.
Por Qué Necesitas una Aplicación de Seguimiento de Entrenamiento
La sobrecarga progresiva es el único principio que construye músculo. Si no puedes demostrar que tus números subieron de semana a semana, estás adivinando — no entrenando. Una aplicación de seguimiento de entrenamiento real elimina las suposiciones y te muestra exactamente en qué ejercicio añadir peso en tu próxima sesión.
Seguimiento Automático de PRs
Cada récord personal se detecta y guarda en el momento que lo logras. Mira cómo tus números crecen mes tras mes.
Rutinas Personalizadas
Construye tu propio programa. Guárdalo como rutina. Empieza tu próxima sesión con un solo toque.
Constructor de Rutinas
Arrastra, suelta y crea tu programa perfecto. Elige entre 3,000+ ejercicios y organiza supersets, calentamientos y descansos en segundos.
Estadísticas Detalladas
Volumen, frecuencia y curvas de PRs para cada ejercicio. Ve exactamente dónde tu progreso es real y dónde se ha estancado.
Historial de Entrenamientos
Cada sesión que has registrado está a un toque. Consulta lo que levantaste hace 3 meses sin pasar páginas.
Seguimiento de Peso y Cuerpo
Registra peso corporal, medidas y fotos de progreso junto a tus series. Mira las tendencias de composición corporal con el tiempo.
Hecha para Atletas, No para Casuales
La mayoría de apps de fitness se optimizan para "¿te moviste hoy?". 1RM.fit se optimiza para "¿subieron tus números esta semana?". Dos problemas completamente diferentes.
Construimos la aplicación de seguimiento de entrenamiento tal y como los powerlifters, culturistas y atletas de fuerza serios entrenan de verdad. Botones de registro grandes. Autocompletado. Soporte de RPE. Programación basada en porcentajes. Celebraciones de PR.
El plan gratuito es más útil que el de pago de la mayoría de competidores. Premium cuesta $1.99/mes o $14.99/año (ahorra 37%) — frente a Hevy a $20/mes.
Entrenadores Personales: Gestiona a Cada Cliente en Una Sola App
1RM.fit incluye un sistema completo de entrenamiento. Envía rutinas personalizadas a tus clientes, observa sus entrenamientos en tiempo real y sigue su progreso sin malabarismos entre WhatsApp y hojas de cálculo.
Ver funciones de entrenador →Preguntas Frecuentes
¿La aplicación de seguimiento de entrenamiento es realmente gratuita?
Sí. El plan gratuito te da la biblioteca completa de 3,000+ ejercicios, rutinas ilimitadas, temporizador inteligente, detección de PRs, y 7 días de historial de entrenamientos. Premium ($1.99/mes o $14.99/año) desbloquea historial ilimitado, analíticas avanzadas y copia de seguridad en la nube.
¿Funciona sin internet en el gimnasio?
Sí. La app guarda tus rutinas localmente para que puedas registrar entrenamientos sin señal. Todo se sincroniza cuando vuelves a conectarte.
¿Puedo importar datos de Hevy, Strong o Jefit?
Premium soporta importación CSV/JSON para mover tu historial. El plan gratuito empieza desde cero.
¿Hay aplicación para Apple Watch?
Llegará en el tercer trimestre de 2026. Por ahora la app funciona en iPhone y dispositivos Android.
¿Qué hace diferente a 1RM.fit de otras aplicaciones de seguimiento de entrenamiento?
Tres cosas: velocidad (menos de 5 seg por serie), precio (10x más barata que Hevy) y el sistema de entrenador integrado sin coste extra.
Empieza a Registrar Tus Entrenamientos Hoy
Descarga gratis. Sin tarjeta de crédito. Únete a más de 50,000 atletas que ya registran cada serie.